Feet Up by Paula Etxebeste

6 mayo, 2018

10:30 - 13:00

Gregorio de la Revilla 22, Bilbao

30€

 Estoy muy contenta de que tenemos el placer de recibir en el estudio otra profe invitada : Paula Etxebeste!!

Es un taller utilizando el FEET UP como herramienta para hacer posturas invertidas y como prop para una clase de Vinyasa.

Con el uso del Feet Up:

* Es más sencillo realizar las asanas invertidas incluso aunque no se tenga mucha experiencia en el yoga.
* Ayuda a quitar ese miedo que algunas veces las invertidas producen.
* No ejerce ninguna presión en cervicales.
* Te ayuda a entender las asanas invertidas y mejorar alineación.

NO pueden realizar el taller:

* Personas con problemas cardíacos.
* Personas con patologías oculares e hipertensión.
* Embarazadas.

Reserva y pago previo  

Urban Yoga Class

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