Taller Invertidas

19 mayo, 2019

10:30 - 13:00

Gregorio de la Revilla 22, Bilbao

30€

Llevaba tiempo queriendo invitar a Naiara al estudio para que impartiera este taller de invertidas! Parece que flota cuando hace estas posturas 🙂 Y por fin hemos encontrado fecha para que pueda venir !

Naiara nos visita desde Zarauz el Domingo de 19 de Mayo. Estará en el estudio compartiendo con vosotros su experiencia, tips etc. Viene de maravilla conocer y practicar las asanas invertidas desde otros puntos de vista, para que puedas probar diferentes formas de hacer las cosas, coger lo que a ti te sirva y poder continuar con tu proceso de evolución en la práctica…

Como ya sabéis este tipo de posturas tienen un montón de beneficios, pero es importante que se hagan con una buena técnica y alineación 🙂

Así que si te apetece mejorar estas posturas invertidas o  si estas justo en ese punto en el que necesitas un pequeño “empujón” para hacerlas, este es tu taller. Seguro que hay algo que te ayuda para hacerlas con más confianza.

* Contraidicaciones

– Si tienes algún lesión en cuello, cervicales u hombros no se recomienda.
– Embarazo
– No es apto para principiantes. 

Saludos al Sol en Terraza

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