Estamos muy felices de ofrecerte estos eventos virtuales. ¡Esperamos verte en alguno de ellos! · Vie 10 , Sab 11, Vie 17, Sab 18 Abril (4 encuentros de 1.15…
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Por 5to año! Recibimos la primavera con el taller que ya se ha vuelto tradición : 108 Surya Namaskar (Saludos al Sol ) Esta es una de mis clases favoritas porque…
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El invierno pertenece al elemento del Agua. Si miramos a este elemento podemos observar como su movimiento paciente es capaz de adentrarse en cualquier rincón. Este elemento nos habla de…
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Clases Especiales por navidad el 23 & 24 de Dic by Eva Zavala Cerraremos nuestro curso con dos clases pre-navidad. Serán clases que iré adaptando a los asistentes para que…
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Como ya es tradición en 108. Cada año ofrezco la Posada Navideña. En Mexico 9 días antes de que llegue navidad hacemos “posadas”. Que es una reunión de familiares y…
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No hay nada que alimente mas el alma que los mantras... no es el significado, ni siquiera tienes que sabértelos de memoria o ser buen cantante ;) Es la vibración…
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Esta propuesta es algo que había pensado hacer desde hace varios años pero que no había visto la luz, hasta ahora. Estoy super feliz de hacerlo y con muchísima ilusión…
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Estoy súper feliz porque hace algún tiempo había invitado a quien considero mi mentora y mi maestra para que viniera a 108 y por fin, hemos encontrado fecha para que…
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Es una clase tipo Yoga Restaurativo (por eso lo propongo en Jueves tarde-noche ya que después de toda la semana de trabajo se sentirá de maravilla !) Con esta clase…
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Back Extensions (Backbends ) son la medicina que todos necesitamos ... Estas asanas son el “remedio” para la vida actual a nivel físico & emocional.... Estamos muy felices porque una…
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